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WorkWell Workshop Series
October 7 @ 1:00 pm - 1:30 pm UTC+0
Free
Holland House Mexico te invita a unirte a nuestro ¡WorkWell Workshop Series!
¿Por qué tener estrategias de inclusión?
En esta ocasión contaremos con la presencia de la Licenciada en Pedagogía, Maestra en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza, España y Psicoterapeuta especializada en Atención Plena Miranda Andrade. En esta charla, exploraremos dos herramientas muy útiles para el bienestar personal y la comunicación en el trabajo: el mindfulness y la asertividad. Aprenderemos técnicas de atención plena y comunicación asertiva que nos ayudarán a gestionar el estrés, aumentar la concentración y fomentar un ambiente laboral positivo, permitiéndonos expresar nuestras ideas y necesidades de manera clara y respetuosa.
Ojo: hemos actualizado el horario. La sesión se llevará a cabo el 7 de octubre 13.00 – 13:30 hrs (CDMX).
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La serie de talleres WorkWell es un espacio que estimula discusiones significativas sobre temas que contribuyen al bienestar de las personas y las organizaciones. A través del intercambio de conocimientos y la participación, buscamos construir una comunidad de profesionales deseosos de aplicar este conocimiento en sus lugares de trabajo. Además, queremos iniciar una conversación más amplia entre las organizaciones sobre la importancia de fomentar un ambiente laboral saludable. Accede a las sesiones anteriores de WorkWell aquí.
